En este episodio podrás encontrar una buena reflexión sobre esos errores que estancan, obstaculizan y te mantienen en la misma situación e incluso pueden agravar los problemas, errores que a veces ni siquiera se detectan,...
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Acá el audio de la entrevista a la que me invitó Wendy Fuentes, para el programa Ciudad Mujer Honduras, que se transmitió el 17 de marzo por Televisión Nacional de Honduras. En él hablamos de...
En este episodio nos vuelve a acompañar Olga Martínez para poder continuar con el tema de la semana anterior. Nos escribieron con muy buenos comentarios, dudas y experiencias que era necesario compartir y reflexionar sobre...
En este episodio nos acompaña Olga Martínez, para hablar de todo lo que implica soltar a tu ex, las trampas que se crean para engancharse o las muchas formas de aferrarse a un final anunciado....
¿Cómo detectar a un narcisista?, ¿qué dinámicas hay detrás?, ¿qué ocurre cuando los descubres?, ¿qué manipulaciones utilizan para entrar en tu vida?, ¿qué te lleva a engancharte a un narcisista?
En este episodio me acompaña Patricia Toledo desde Honduras, y platicamos sobre la gran diversidad que existe en las personas y los muchos feminismos que hay, para poder hablar de nuevas vivencias, reflexionar sobre la...
Este episodio es una de las sesiones de un seminario que di junto con Kalama Sadak y Amanda Zamora de Budismo Libre. Aquí hablamos del amor actual, la falta de compromiso, las relaciones desechables y...
El amor es algo maravilloso y complejo, lleno de ideas, creencias y emociones, el problema es que social y personalmente se pueden construir mentiras que no se cuestionan pero se repiten y sólo generan sufrimiento....
Vivir detrás de un personaje puede dar la sensación momentánea de seguridad, aunque a la larga se convierta en una prisión. ¿Cuántos personajes has construido en tu vida?, ¿para qué los necesitas actualmente?, ¿de cuántos...
En este episodio hablo por primera vez de algo personal y necesario: cuento mi proceso para salir del Closet/armario, además de reflexionar sobre este tema y los muchos matices que tiene. No se lo pierdan...
¿Qué elementos hacen un buen amor?, ¿cómo saber construirlo?, ¿cómo atrevernos a vivirlo?, porque el amor no es violencia, sufrimiento, angustia o eterna espera. No se lo pierdan de principio a fin y no se...
Estar en medio de una ruptura o llevar años enganchado a alguien, es un proceso doloroso y complejo. En este episodio se habla de esos errores que se cometen y que no te permiten continuar,...
En este primer episodio del 2021, me acompañan Olga Martínez, Israel Cruz y Ricardo Castañeda. Juntos desmenuzamos esos decretos que se hacen para transformar la vida, ¿cómo interpretarlos? y ¿cómo cumplir nuestras metas y propósitos...
En este último episodio del 2020, me acompañan Olga Martínez, Israel Cruz y Ricardo Castañeda, donde platicamos de las enseñanzas y reflexiones de un año tan especial, diferente como este. Además compartimos los comentarios que...
El papel de víctima puede ser más común de lo que se cree, es un estilo de vida entre el tormento, la manipulación y el dolor. ¿Por qué «funciona» este papel?, ¿cómo se entra en...
Siguiendo con el tema del narcisismo que es tan complejo y delicado, en esta ocasión se revisan los elementos que pueden llevarte a una relación con una persona que sólo ama ser un personaje. No...
Rumbo al cierre de este 2020, cuando es más necesario el reflexionar y resolver temas importantes, hablemos del amor y cuestionemos lo que vivimos. ¿Qué elementos influyen para no tener el amor que se busca?,...
Depender es una prisión y siempre tiene un costo. En este episodio se habla de las diferencias, la conexión y la necesidad de depender y las consecuencias y marcas que deja. Todos los jueves un...