Taller de Yoga: Deja de sabotear tu vida

Taller de Yoga: Deja de sabotear tu vida

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Fecha/Hora
Date(s) - 22/03/2026
10:00 am - 1:00 pm

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Te invito a un espacio profundo y vivencial de 3 horas para explorar aquellos patrones que, de manera inconsciente, pueden estar frenando tu bienestar, tus relaciones o tus proyectos.

Durante este taller trabajaremos en dos niveles complementarios:

🪷 Espacio de reflexión y trabajo interior
A través de ejercicios guiados, introspección y conciencia emocional, podrás identificar tus principales formas de autosabotaje, reconocer las creencias que las sostienen y comprender su origen desde una mirada compasiva.

🧘‍♀️ Clase de yoga temática
Una práctica diseñada para integrar lo trabajado, liberar tensión acumulada y reconectar con tu fuerza interior. El cuerpo será un aliado para soltar, reorganizar y abrir nuevas posibilidades. Movimientos suaves, respiración consciente y prácticas de mindfulness para liberar estrés y ansiedad, integrar lo trabajado y reconectar con tu fuerza interior.

Un encuentro diseñado para mirar, soltar y transformar desde el cuerpo, la mente y las emociones. Ideal para quienes buscan claridad, bienestar y nuevas posibilidades en su vida.

Este taller no busca confrontarte, sino acompañarte a mirarte con mayor claridad, responsabilidad y amabilidad. Cuando comprendes tus patrones, puedes comenzar a elegir diferente.

Un encuentro diseñado para mirar, soltar y transformar desde el cuerpo, la mente y las emociones. Ideal para quienes buscan claridad, bienestar y nuevas posibilidades en su vida.

Regálate este tiempo para ti y tu transformación.
📩 Reserva tu lugar ahora y da el primer paso hacia una vida más libre y consciente.

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