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Fecha/Hora
Date(s) - 21/09/2025
11:00 am - 1:00 pm
Categorías
¿Sientes que el estrés, el cansancio o la ansiedad te sobrepasan?
En esta clase especial, te invitamos a reconectar contigo a través de una práctica suave y accesible para todos los cuerpos. Exploraremos juntos cómo el yoga puede ayudarte a calmar la mente, relajar el cuerpo y recuperar el equilibrio que necesitas. Aprenderás herramientas simples pero poderosas que podrás aplicar en tu rutina diaria para gestionar el estrés, mejorar tu descanso y vivir con más presencia y serenidad.
No necesitas experiencia previa, solo ganas de regalarte un momento de bienestar.
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